От болезней позвоночника люди страдали во все времена. Эти болезни распространены в такой степени, что почти каждый человек страдает от них когда-нибудь. Даже в такой благополучной стране, как Швеция , болезни позвоночника- 10-15 % случаев нетрудоспособности.

Из 1000 больных, впервые обратившихся к врачу в связи с заболеванием позвоночника, 400 направляются в больницу, 30 из них остаются там для обследования и лечения, причем 5 – оперируются. Ознакомление с положением дел показывает, что такие заболевания приблизительно равномерно распространены во всех возрастных группах, а рост их числа, обусловленный старением организма, очень незначителен. Другими словами, болезни позвоночника почти так же обычны у молодых, как у пожилых. Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объ яснить анатомо-физиологическими особенностями и тем, что многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом.

Почти каждый второй жалуется на хронические боли в спине. Почти каждый третий жалуется на плохой сон. Почти каждый пятый страдает от радикулита. У девяти школьников из десяти к седьмому классу явно выражено искривление позвоночника.

У всех этих различных недомоганий есть одна общая причина - наш позвоночник. Позвоночник - опора нашего здоровья. Большинство наших болезней связано с его плохим состоянием. Позвоночник должен изгибаться не только в продольном, но и в поперечном направлении. Для этого надо очень много ходить пешком. Гораздо эффективнее и удобнее упражнения на наших тренажерах.

Пятнадцать минут утром + пятнадцать минут вечером - и через два - три месяца даже очень придирчивый врач оценит состояние Вашего позвоночника на четыре с плюсом.

Статьи по теме

Смотреть в интернет-магазине